De jolies Jambes pour l’été

Jolies jambes

Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais l’hiver je deviens une « femme- tronc ». Curieuse expression me direz-vous…

Ce que je veux dire c’est que je renonce progressivement à me mettre en jupe ou en robe et à être à minima féminine.

Mais honnêteté oblige je dois reconnaître que les vêtements font un peu office de cache-misères.

Décidez d’avoir des jambes nettes

Non mesdames les pantalons ne sont pas destinées à cacher une outrageuse pilosité !

Vive le soleil qui va nous amener à exhiber nos jambes…nos maris nous en sauront gré !

Alors que choisir comme méthode d’épilation pour retrouver des jolies jambes?

Rasage

Certes c’est rapide et économique mais çà repousse en 1 à 2 jours et les poils sont alors plus durs.

Je déconseille.

Le disque abrasif

C’est un peu long mais économique et l’épilation dure environ 2 semaines.

Je conseille.

Epilation à la cire

C’est plus coûteux mais les poils repoussent plus fins et cela dur environ 3 semaines.

Je conseille sauf en cas de problèmes circulatoires.

Epilation définitive électrique ou au laser

C’est long puisqu’il faut 5 à 10 séances et coûteux. Il est possible d’avoir une petite repousse au moment de la ménopause.

Je déconseille.

Crème dépilatoire

C’est rapide, pas trop cher mais çà repousse vite…en 4 à 5 jours ! En plus c’est totalement chimique.

Je déconseille sauf en cas d’urgence.

La décoloration

C’est économique mais cela présente des risques d’allergie.

Je déconseille.

 Des jambes fines

Il est temps de lutter contre la cellulite, de re-muscler et d’affiner vos jambes.

  • Commencez par adopter un régime détoxiquant. Achetez des aliments non transformés et cuisinez-les. Vous éviterez ainsi beaucoup de problèmes de rétention d’eau et de surcharge graisseuse.
  • Bougez ! Faites de la marche à pied au minimum 3 fois par semaine et si vous le pouvez tous les jours.
  • Allez à la piscine le week-end. Si vous ne pouvez- vous payer de l’aquagym faites simplement des longueurs de piscine. Vous verrez vos jambes s’affiner et gagner en légèreté. Votre circulation sanguine et lymphatique sera améliorée.
  • Massez-vous ! Utilisez des huiles essentielles de citron, pamplemousse, cyprès, fenouil… Le palper-rouler fera fondre vos capitons. Là encore faites-le régulièrement.

Des jambes bronzées

Avouez que vous êtes plus à l’aise avec des jambes joliment dorées.

Plusieurs solutions pour cela.

Les autobronzants crème

Assez chers si vous voulez un produit de qualité. Ils sont durs à appliquer. Attention aux mauvaises surprises côté teinte et démarcations.

Je déconseille si vous êtes du genre pressée.

Le béta carotène en gélule

Facile à utiliser mais loin d’être inoffensif. Il favoriserait la survenue de cancers du poumon chez les fumeurs ou ex fumeurs.

Je conseille plutôt les végétaux à base de bêta-carotène comme les carottes, les abricots, les pêches, les mangues, le chou vert et les épinards.

Les UV

Quelques séances progressives d’exposition aux UV en institut vous donneront le hâle parfait sans danger pour votre santé. Ces séances seront une préparation au soleil pour votre peau.

Je conseille 3 à 5 séances de 10 à 15 minutes seulement.

Belle et bronzée dès avril !

Si vous suivez ces quelques conseils ainsi que mes conseils d’amincissement vous serez c’est sûr parfaitement à l’aise cet été sur la plage.

Si vous suivez ces quelques conseils ainsi que mes conseils d’amincissement vous serez c’est sûr parfaitement à l’aise cet été sur la plage.

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